O divórcio não é apenas uma transição difícil para os cônjuges, mas também tem um impacto significativo nos filhos. Quando uma separação ocorre, crianças e adolescentes podem enfrentar mudanças profundas em suas rotinas, laços familiares e ambiente emocional. É essencial que os pais estejam preparados para lidar com essas questões de maneira sensível e eficaz, a fim de proteger o bem-estar emocional dos filhos.
Neste post, abordaremos como minimizar os efeitos do divórcio nas crianças e garantir que o processo seja conduzido de forma mais saudável possível para todos os envolvidos.
O impacto emocional do divórcio nas crianças
Segundo estudos e experiências em casos de divórcio, cerca de 54% das separações no Brasil envolvem menores de idade, segundo dados do IBGE. O processo de divórcio pode gerar uma série de reações emocionais nas crianças, como:
- Ansiedade e medo: A insegurança gerada pela separação pode causar ansiedade em crianças, principalmente sobre questões relacionadas a onde irão morar ou se verão ambos os pais.
- Sentimentos de culpa: Muitas vezes, crianças podem acreditar que são a causa do divórcio, levando a sentimentos de culpa.
- Mudanças de comportamento: É comum que crianças apresentem mudanças comportamentais, como queda no desempenho escolar, isolamento ou agressividade.
Como os pais podem minimizar o impacto do divórcio?
A Dra. Camila Chagas, especialista em Direito de Família, explica que os pais têm um papel crucial no processo de adaptação das crianças ao divórcio. Para isso, algumas práticas podem ser essenciais:
- Manter uma comunicação aberta: Explique à criança o que está acontecendo de forma simples, mas honesta, sem entrar em detalhes que possam confundi-la ou causar mais ansiedade.
- Evitar conflitos na frente dos filhos: Discussões e brigas devem ser evitadas, especialmente na presença das crianças. Isso pode gerar traumas emocionais e prejudicar o vínculo entre pais e filhos.
- Estabelecer uma nova rotina estável: Após o divórcio, é importante criar uma nova rotina que seja previsível para a criança, proporcionando um ambiente de segurança.
- Procurar ajuda profissional, se necessário: Em casos de maior sofrimento, o apoio de um psicólogo infantil pode ser fundamental para ajudar a criança a processar as mudanças.
O papel da guarda compartilhada no bem-estar das crianças
A guarda compartilhada tem se mostrado uma solução eficiente para manter os laços entre os filhos e ambos os pais após o divórcio. Neste modelo, as responsabilidades são divididas de forma igualitária, garantindo que as decisões sobre a educação e o bem-estar das crianças sejam tomadas em conjunto pelos pais.
Dra. Camila reforça que a guarda compartilhada permite que a criança continue sentindo a presença ativa de ambos os pais, o que pode minimizar os efeitos negativos da separação.
Divórcio e alienação parental: um risco a ser evitado
Um dos maiores erros cometidos por pais em processo de divórcio é a prática de alienação parental, onde um dos cônjuges tenta influenciar negativamente a relação da criança com o outro. Isso pode causar graves danos emocionais às crianças e é punido pela lei.
O ideal é que os pais mantenham um relacionamento respeitoso e cooperativo, priorizando o bem-estar dos filhos e garantindo que eles tenham uma relação saudável com ambos.
Assista ao podcast e saiba mais sobre o impacto do divórcio nas crianças
Dra. Camila Chagas discutiu esses e outros pontos importantes sobre o impacto do divórcio nas crianças durante sua participação no podcast da Rádio ACAAPESP. Ela explica como lidar com essa transição de forma positiva, mantendo o foco no bem-estar dos menores envolvidos.
Assista ao vídeo: Confira a Dra. Camila falar sobre o impacto do divórcio nas crianças a partir de 04:09 até 04:52.
Conclusão
Lidar com o divórcio é um desafio, especialmente quando há crianças envolvidas. No entanto, com o suporte adequado e a escolha de práticas saudáveis, é possível minimizar o impacto emocional nas crianças e garantir que elas passem por essa fase de forma equilibrada. Se você precisa de orientação legal durante um processo de divórcio, a Dra. Camila Chagas está à disposição para oferecer o suporte jurídico especializado que você necessita.
